LES ÉVÈNEMENTS
AVEC ÉLISE
VOUS RECHERCHEZ PLUS QU’UN COURS ? VOUS VOULEZ VOUS ÉVADER POUR VIVRE UNE EXPÉRIENCE DANS UN CADRE MAGNIFIQUE ? REJOIGNEZ-MOI POUR UN STAGE SPORTIF OU DE BIEN-ÊTRE.
LES ÉVÈNEMENTS
SPORTIFS
ILS NE CONCERNENT PAS SEULEMENT LA FORME PHYSIQUE, MAIS AUSSI LE BIEN ETRE MENTAL
BIEN ETRE
PROFITEZ DU YOGA ET DU PILATES EN MONTAGNE POUR VOUS RESSOURCER AVEC L'ÉNERGIE DE LA NATURE
PERSONNALISÉS
VOUS SOUHAITEZ PROFITER :
- DE SEANCES SPORTIVES OU DE DETENTE
- D’UN CADRE MERVEILLEUX EN PLEINE NATURE
- DE DELICIEUX REPAS
- D’UN WEEK END SENSATIONNEL?
CONTACTEZ MOI POUR QUE NOUS CREIONS ENSEMBLE VOTRE WEEK END IDEAL
événements à venir
ÉVÉNEMENTS de l'été
Family Yoga
Tarif : 20€/binôme
Yoga'n apero
Tarif : 25€/pers (yoga + apero)
Yoga'n Brunch
Cette séance sera suivie d’un succulent brunch au B.O.B, au pied de l’Aiguille Rouge
Une matinée pour regaler ses papilles et ses pupilles.
Tarif : 30€/personne (yoga + brunch)
Zen Wake Up
Prendre soin de soi, se reconnecter avec son corps et sortir de sa routine, en douceur.
Cette séance sera suivi d’un délicieux petit déjeuner pour faire le plein d’énergie.
Un excellent moyen de se booster pour la journée, en toute convivialité.
Escapade VTTAE & Yoga
Une après-midi de nouvelles expériences pour découvrir la montagne autrement et s’oxygéner en altitude.
Tarif : 20€ / pers + location du VTTAE (possibilité de réduction dans certains magasins partenaires)
Running & Training
Tarif : 15€ / pers
Escapade Bien-être
Cette séance sera suivi d’un délicieux déjeuner à la Fragola Di Neve.
Une 1/2 journée pour se reconnecter à soi et à la nature.
Tarif : 50€ / pers
Pourquoi PARTICIPER À CES EXPÉRIENCES?
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UNE COACH EXPERTE & PASSIONNÉE
Je suis coach sportive diplômée d'état et professeure de yoga depuis plus de 10 ans. C'est avec passion et enthousiasme que je partage avec vous mon univers et ma pratique en vous créant ces événements.
2
UN CADRE MAGNIFIQUE
Non seulement les événements sont de qualité mais l'énergie de la nature environnante vous ressource et émerveille vos sens.
3
UNE DECONNEXION TOTALE
Que se soit un évènement sportif ou de bien être, vous en ressortirez détendu et revigoré.
VOIR MES PRECEDENTS évènements
week-end inspiration & bien-être
Jour 1
8h/13h : Accueil et découverte du chalet
Cercle de présentation avec vue sur la montagne
Marche et Séance de Pilates en pleine nature
Temps libre
18h30 : Atelier auto massage
Diner healthy confectionné avec soin
Séance de Relaxation et Pranayama
Jour 2
9h : Réveil zen avec du Flow Yoga et vue sur les sommets
Délicieux Brunch pour reprendre des forces
Temps libre (marche, atelier créatif …)
14h : Atelier d’aromathérapie et création de baumes
Temps libre (oxygénation, massage …)
19h : Diner healthy confectionné avec amour
Voyage Sonore (relaxation au son des bols tibétains)
Jour 3
9h : Réveil en douceur avec du Flow Yoga sur la terrasse
Brunch pour faire le plein de bons nutriments
Rando Zen avec une accompagnatrice en montagne
Temps libre
15h : Cercle de Fermeture du week-end
ÉVÉNEMENTS de L'HIVER
Pilates'n Spa
Une belle séance de Pilates suivie d’instants de détente à la Maison de bain Namaspring : saunas, hammam, parcours sensoriels, bassin de flottaison, ….
Tarif : 55€/pers (tout compris)
Escapade Tonique'n Snack
Escapade Yoga'n Brunch
REJOIGNEZ LA TEAM SPORT’N COACH / YOGA’N CO
CONSULTEZ LES COMMENTAIRES DE MES CLIENTS
"J'ai vraiment apprécié la session"
“Haha merci merci j’ai tout donné.
Je vais te faire un petit coup de pub.
D’ailleurs j’ai bien apprécié la séance, je t’ai trouvé joviale et à l’écoute.
Et en t’ecoutant à la fin j’ai remarqué que tu étais entreprenante et pleine de projet, je trouve ça génial de vois des gens motivés et passionné.”
"Bravo Elise"
“Bravo et Merci Élise pour ce super cours d’aquagym vendredi matin au Prince des Cimes.”
"Merci Élise"
“J’ai adoré ton stage en plein air qui valait le déplacement depuis la région parisienne!
Programme varié et cours à l hauteur de mes attentes!
Toutes celles qui profitent de tes cours à l’année ont beaucoup de chance.”