LES ÉVÈNEMENTS
AVEC ÉLISE

VOUS RECHERCHEZ PLUS QU’UN COURS ? VOUS VOULEZ VOUS ÉVADER POUR VIVRE UNE EXPÉRIENCE DANS UN CADRE MAGNIFIQUE ? REJOIGNEZ-MOI POUR UN STAGE SPORTIF OU DE BIEN-ÊTRE. 

LES ÉVÈNEMENTS

SPORTIFS

ILS NE CONCERNENT PAS SEULEMENT LA FORME PHYSIQUE, MAIS AUSSI LE BIEN ETRE MENTAL

BIEN ETRE

PROFITEZ DU YOGA ET DU PILATES EN MONTAGNE POUR VOUS RESSOURCER AVEC L'ÉNERGIE DE LA NATURE

PERSONNALISÉS

VOUS SOUHAITEZ PROFITER :
- DE SEANCES SPORTIVES OU DE DETENTE
- D’UN CADRE MERVEILLEUX EN PLEINE NATURE
- DE DELICIEUX REPAS
- D’UN WEEK END SENSATIONNEL?
CONTACTEZ MOI POUR QUE NOUS CREIONS ENSEMBLE VOTRE WEEK END IDEAL

événements à venir

réserver une place

ÉVÉNEMENTS de L'HIVER

Pilates'n Spa

Tous les mardis après midi

Une belle séance de Pilates suivie d’instants de détente à la Maison de bain Namaspring : saunas, hammam, parcours sensoriels, bassin de flottaison, ….

Lieu & horaires : Arc 1800 de 13h30 à 16h30

Tarif : 55€/pers (tout compris)

 

Escapade Tonique'n Snack

Tous les jeudis après midi
 
Une marche sportive avec dénivelés positif et négatif. Une pause au chaud pour se revigorer.
Un combo parfait pour tonifier ses muscles, profiter du grand air et d’une petite gourmandise.
 
Lieu & horaires : Arc 1800 de 13h30 à 16h30
 
Tarif : 35€/pers (tout compris)
 

Escapade Yoga'n Brunch

Tous les vendredis matin
 
Une marche en conscience avec des poses de yoga en pleine nature. Suivie d’un délicieux brunch. Un moment de partage et d’oxygénation pour se nourrir de belles énergies et régaler ses papilles.
 
Lieu & horaires : Arc 1800 de 9h à 12h
 
Tarif : 45€/pers (tout compris)
réserver une place

Pourquoi PARTICIPER À CES EXPÉRIENCES?

1

UNE COACH EXPERTE & PASSIONNÉE

Je suis coach sportive diplômée d'état et professeure de yoga depuis plus de 10 ans. C'est avec passion et enthousiasme que je partage avec vous mon univers et ma pratique en vous créant ces événements.

2

UN CADRE MAGNIFIQUE

Non seulement les événements sont de qualité mais l'énergie de la nature environnante vous ressource et émerveille vos sens.

3

UNE DECONNEXION TOTALE

Que se soit un évènement sportif ou de bien être, vous en ressortirez détendu et revigoré.

VOIR MES PRECEDENTS évènements

week-end inspiration & bien-être

Jour 1 

8h/13h : Accueil et découverte du chalet
Cercle de présentation avec vue sur la montagne
Marche et Séance de Pilates en pleine nature
Temps libre

18h30 : Atelier auto massage

Diner healthy confectionné avec soin
Séance de Relaxation et Pranayama

 

Jour 2 

9h : Réveil zen avec du Flow Yoga et vue sur les sommets
Délicieux Brunch pour reprendre des forces
Temps libre (marche, atelier créatif …)
14h : Atelier d’aromathérapie et création de baumes
Temps libre (oxygénation, massage …)
19h : Diner healthy confectionné avec amour
Voyage Sonore (relaxation au son des bols tibétains)

Jour 3

9h : Réveil en douceur avec du Flow Yoga sur la terrasse
Brunch pour faire le plein de bons nutriments
Rando Zen avec une accompagnatrice en montagne
Temps libre
15h : Cercle de Fermeture du week-end

ÉVÉNEMENTS de l'été

Family Yoga

Tous les mardis à 17h15
Je vous propose de partager un moment privilégié avec votre enfant ou petit enfant pour découvrir le yoga pendant une séance ludique pour les enfants de 3 à 11 ans.

Tarif : 20€/binôme

Yoga'n apero

Tous les mardis à 18h15
Une séance de Flow Yoga en pleine nature suivie d’un apéro healthy & fait maison au couché du soleil. Un moment de partage et de bonne humeur, pour terminer sa journée dans une bulle de bien-être et de convivialité

Tarif : 25€/pers (yoga + apero)

Yoga'n Brunch

Tous les mercredis à 9h30

Elise – Sport’n Coach/ Yoga’n Co et La Maison Falcoz vous proposent une séance de Yog’altitude pour réveiller vos muscles tout en profitant d’une vue imprenable sur les sommets.

Cette séance sera suivie d’un succulent brunch au B.O.B, au pied de l’Aiguille Rouge 

Une matinée pour regaler ses papilles et ses pupilles.

Tarif : 30€/personne (yoga + brunch)

Zen Wake Up

Tous les vendredis à 6h30
Elise – Sport’n Coach/ Yoga’n Co et l’Aiguille Grive Chalets Hôtel vous proposent de partager des instants d’exception en participant une séance de Pilates dès le lever du soleil pour débuter sa journée dans une bulle de bien-être. 

Prendre soin de soi, se reconnecter avec son corps et sortir de sa routine, en douceur. 

Cette séance sera suivi d’un délicieux petit déjeuner pour faire le plein d’énergie. 

Un excellent moyen de se booster pour la journée, en toute convivialité.

Tarif : 30€/pers (pilates + petit déjeuner complet)

Escapade VTTAE & Yoga

Tous les jeudis de 9h à 12h

Re-Découverte des sentiers de montagne en VTT à Assistance Électrique, accessible à tous les niveaux. Couplée avec une séance de yoga en pleine nature.

Une matinée de nouvelles expériences pour découvrir la montagne autrement et s’oxygéner en altitude.

Tarif : 30€ / pers + location du VTTAE (possibilité de réduction dans certains magasins partenaires)

REJOIGNEZ LA TEAM SPORT’N COACH / YOGA’N CO

CONSULTEZ LES COMMENTAIRES DE MES CLIENTS

"J'ai vraiment apprécié la session"

5/5

“Haha merci merci j’ai tout donné.

Je vais te faire un petit coup de pub.

D’ailleurs j’ai bien apprécié la séance, je t’ai trouvé joviale et à l’écoute.

Et en t’ecoutant à la fin j’ai remarqué que tu étais entreprenante et pleine de projet, je trouve ça génial de vois des gens motivés et passionné.”

"Bravo Elise"

5/5

“Bravo et Merci Élise pour ce super cours d’aquagym vendredi matin au Prince des Cimes.”

"Merci Élise"

5/5

“J’ai adoré ton stage en plein air qui valait le déplacement  depuis la région parisienne! 

Programme varié et cours à l hauteur de mes attentes! 

Toutes celles qui profitent de tes cours à l’année ont beaucoup de chance.”

Scroll to Top